Yuk Atasi Radang Tenggorokan Dengan 4 Buah Ini

Tips & Tricks

Fun / Tips & Tricks

Yuk Atasi Radang Tenggorokan Dengan 4 Buah Ini

Yuk Atasi Radang Tenggorokan Dengan 4 Buah Ini

KEPONEWS.COM - Yuk Atasi Radang Tenggorokan Dengan 4 Buah Ini Untuk Kamu yang sedang mengalami radang tenggorokan, berikut ini merupakan buah-buahan yang bisa Kamu konsumsi untuk mengatasi radang tenggorokan, yaitu: Pisang Selain karena teksturnya yang lembut...

Untuk Kamu yang sedang mengalami radang tenggorokan, berikut ini merupakan buah-buahan yang bisa Kamu konsumsi untuk mengatasi radang tenggorokan, yaitu:

Pisang

Selain karena teksturnya yang lembut sehingga mudah untuk ditelan, buah pisang juga akan membantu proses penyembuhan radang tenggorokan yang sedang Kamu derita. Hal ini karena buah pisang mengandung vitamin B6, vitamin C, dan kalium yang tinggi.

Nanas

Buah nanas menjadi buah kedua yang baik untuk dikonsumsi saat Kamu sedang radang tenggorokan. Buah nanas mengandung vitamin C yang cukup tinggi sehingga bisa mempercepat proses penyembuhan radang tenggorokan karena dapat meningkatkan daya tahan tubuh.

Kamu dapat mengonsumsi buah nanas dengan cara dijadikan jus dan kemudian istirahatlah selama kurang lebih 1 hingga 2 jam agar kandungan dalam buah nanas dapat bekerja dengan optimal.

Jeruk nipis

Nah, kalau buah yang satu ini memang sudah tidak diragukan lagi khasiatnya untuk para penderita radang tenggorokan. Jeruk nipis seringkali menjadi salah satu solusi yang diberikan untuk permasalahan radang tenggorokan. Hal ini karena jeruk nipis mengandung vitamin C yang tinggi sehingga dapat membantu pemulihan daya tahan tubuh, mengurangi pembengkakan pada kelenjar tenggorokanmu, dan memberikan rasa lega pada tenggorokan.

Cara mengonsumsi jeruk nipis untuk mengatasi radang tenggorokan merupakan dengan mencampurkan air perasan jeruk nipis dengan satu sendok makan madu murni, aduk hingga rata, lalu minum.

Belimbing

Buah belimbing menjadi buah keempat yang bisa Kamu konsumsi untuk mengatasi radang tenggorokan. Hal ini karena buah belimbing dapat mengurangi peradangan dan mengurangi sensasi panas yang timbul di dalam tenggorokan kita. Kamu dapat mengkonsumsi buah belimbing secara langsung atau dengan di jus.

Nah, saat sedang alami sakit radang tenggorokan, 4 buah di atas bisa dicoba untuk membantumu meredakan radang tenggorokan.

Rekomendasi

Yuk Atasi Radang Tenggorokan Dengan 4 Buah Ini

Comments