Sederet Gejala Depresi, Kenali Sebelum Terlambat

Kesehatan

Life & Style / Kesehatan

Sederet Gejala Depresi, Kenali Sebelum Terlambat

Sederet Gejala Depresi, Kenali Sebelum Terlambat

KEPONEWS.COM - Sederet Gejala Depresi, Kenali Sebelum Terlambat KEMENTERIAN Kesehatan menyatakan depresi merupakan sebuah penyakit yang ditandai dengan rasa sedih yang berkepanjangan dan kehilangan minat terhadap kegiatan-kegiatan yang biasanya kita lakukan dengan...
Loading...

KEMENTERIAN Kesehatan menyatakan depresi merupakan sebuah penyakit yang ditandai dengan rasa sedih yang berkepanjangan dan kehilangan minat terhadap kegiatan-kegiatan yang biasanya kita lakukan dengan senang hati.

Selama ini tes depresi banyak bertebaran di Internet. Biasanya itu terdiri dari 20 pertanyaan. Tujuannya untuk memperkirakan seberapa depresif seorang pasien, mulai dari usia 13 tahun. Demikian seperti dikutip dari laman Kementerian Kesehatan (Kemenkes), kembali dilansir dari Solopos.

Biasanya, mereka akan berhenti menjalankan kegiatan yang biasa dilakukan sehari-hari setidaknya selama dua pekan. Kadang tidak disadari, ada beberapa gejala depresi yang bisa menjadi gambaran awal.

Mereka yang mengalami depresi biasanya mempunyai beberapa gejala berikut:

Kadang tidak disadari, ada beberapa gejala depresi yang bisa menjadi gambaran awal.

Kehilangan energi

Perubahan nafsu makan

Gangguan tidur (bisa berlebihan, bisa juga kurang dari lama tidur biasanya)

Cemas

Menurunnya kemampuan berkonsentrasi

Ketidakmampuan membuat keputusan

Rasa tidak tenang

Perasaan tidak berguna

Bersalah atau putus asa dan

Pikiran untuk menyakiti diri sendiri atau bunuh diri

Gejala depresi itu bisa menjadi gambaran awal. Tidak ada salahnya juga mencoba tes kilat untuk diagnosis awal depresi. Tentu yang utama ialah menjaga kesehatan mental.

(mrt)

Comments