Di masa pandemi bukan hanya menjaga kebersihan yang penting, tapi menjaga kesehatan tubuh dan mental. Salah satunya bisa dengan aktivitas fisik atau berolahraga.
Seperti yang dilakukan Miss Indonesia 2020 Carla Yules mungkin bisa menjadi inspirasi. Carla Yules memilih olahraga pada pagi hari di sekitar rumahnya.
"Sudah kah kamu berolahraga hari ini? Disaat seperti ini tak hanya menjaga kebersihan aja, tapi menjaga kesehatan dengan berolahraga juga penting lho! Yuk terapkan hidup sehat saat ini dan semoga kita semua bisa memutus rantai penyebaran #VirusCorona #Covid_19 ya. Btw, olahraga apa yang kamu lakukan selama #SocialDistancing selama #DiRumahAja ? Coba share disini Stay safe and always healthy everyone! ," tulisnya di akun Instagram @missindonesia.
Dalam unggahan tersebut, Carla Yules mengenakan T-shirt biru terang. Selain itu, dia memakai legging pants bermotif dan sepasang sepatu olahraga.
Terlihat Carla Yules melakukan beberapa gerakan streching sederhana. Selesai berolahraga, Carla tak lupa menenggak air mineral yang dia bawa dari rumah.
(hel)
Comments