Disebut Kurma Nabi, Ini Manfaat Luar Biasa Kurma Ajwa untuk Kesehatan

Kesehatan

Life & Style / Kesehatan

Disebut Kurma Nabi, Ini Manfaat Luar Biasa Kurma Ajwa untuk Kesehatan

Disebut Kurma Nabi, Ini Manfaat Luar Biasa Kurma Ajwa untuk Kesehatan

KEPONEWS.COM - Disebut Kurma Nabi, Ini Manfaat Luar Biasa Kurma Ajwa untuk Kesehatan BUAH kurma biasanya begitu populer dan banyak dicari ketika bulan puasa. Buah kurma dijadikan sebagai menu pembuka buka puasa karena didalamnya terdapat anjuran dalam islam. Terlebih pada kurma ajwa...
Loading...

BUAH kurma biasanya begitu populer dan banyak dicari ketika bulan puasa. Buah kurma dijadikan sebagai menu pembuka buka puasa karena didalamnya terdapat anjuran dalam islam.

Terlebih pada kurma ajwa yang mempunyai banyak manfaat yang luar biasa untuk kesehatan, seperti yang telah disampaikan oleh Nabi SAW bahwa kurma ajwa bisa mengangkal racun.

Buah kurma ajwa mempunyai bentuk yang oval memanjang dan berwarna agak kehitaman kalau sudah matang. Buah kurma ajwa sering disebut dengan buah kurma nabi. Buah ini banyak dikonsumsi terutama untuk menu sahur dan berbuka puasa.

Sebagaimana, Okezone merangkum dari beberapa sumber mengenai manfaat dari buah Kurma Ajwa, Rabu (15/5/2019) simakk yuk ulasannya.

1. Mencukupi kebutuhan nutrisi

Salah satu yang paling umum dari manfaat buah kurma ajwa ialah bisa memenuhi kebutuhan nutrisi tubuh serta memulihkan energi. Secara umum, semua kurma sangat bagus untuk manfaat yang satu ini. Di setiap harinya tubuh manusia tentu membutuhkan asupan gizi dan nutrisi dalam proses metabolisme tubuh dan untuk tetap bisa segar dan bugar dalam beraktivitas sehari-hari. Sehingga siapapun bisa mengonsumsi buah kurma ajwa ini, mulai anak dibawah umur hingga orang yang sudah tua.

Seperti yang sudha kita ketahui, kandungan utama dari buah kurma ajwa sangat bermanfaat untuk kesehatan dan daya tahan tubuh, diantaranya vitamin A dan C, protein, zat besi dan kalsium. Dan masih banyak kandungan baik yang alinnya seperti glukosa alami, serat yang baik untuk dikonsumsi sehari-hari.

2. Mencegah penyakit jantung

Manfaat buah kurma ajwa selanjutnya untuk kesehatan merupakan bisa mencegah penyakit jantung, ini merupakan salah satu penyakit yang sangat berbahaya bila sudah menyerang manusia. Hal ini karena organ jantung, seperti halnya baterai dalam kehidupan kita agar manusia bisa beraktivitas. Tentunya bila seseorang terjangkit serangan jantung akan sangat berbahaya kalau tidak ditangani secara serius.

3. Mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang

Mencegah osteoporosis dan menjaga kesehatan tulang juga dapat diporeleh dari manfaat buah kurma ajwa. Osteoporosis dan kepadatan tulang dipengaruhi oleh kalsium yang dikandung dalam tubuh. Untuk menghindari penyakit osteoporosis dan membantu menjaga kesehatan tulang, kamu bisa mengkonsumsi buah kurma ajwa. Karena buah kurma ajwa mengandung kalsium yang sangat dibutuhkan untuk menjaga tulang agar tetap sehat dan terhindar dari banyak sekali masalah pada tulang.

(dno)

Loading...

Comments