Apakah Anda tipe orang yang minum sambil berdiri?
Jikalau iya, sebaiknya kebiasaan ini Anda hilangkan.
Alasannya adalah, nyatanya kebiasaan minum air sambil berdiri bisa membahayakan kita.
Minum air sambil berdiri menyentuh bagian bawah esofagus, yang pada gilirannya melukai sfingter santai yang dapat menyebabkan kerusakan.
Hal ini akan mengarah ke kondisi medis yang disebut GERD (Gastro Esophageal Reflux Disease).
Bukan hanya itu, di bawah ini merupakan yang akan terjadi yang dapat ditimbulkan karena minum sambil berdiri.
1. Gangguan pencernaan
Ketika seseorang duduk dan minum air, otot dan sistem saraf mereka biasanya lebih rileks daripada ketika berdiri.
Hal ini membuat sistem syaraf kita cepat memberikan pesan ke tubuh untuk mencerna air dengan makanan lain yang sudah kita makan.
2. Kerusakan ginjal
Comments